Informations sur ce cours :
- 👫 Intervenants : Marie Pélisson (Psychopraticienne / Formatrice) et Laurent Saillard (Animateur)
- 🎥 Ce cours est disponible : en format audio et / ou vidéo
- 📌 Nombre de chapitres : 18
- 🕗 Durée du contenu : + de 2 heures
- 👍 Equivalence en consultation : 8 séances minimum en cabinet
- 💸 Tarif de lancement : 99€
(149,00€)
Une bonne communication est l’une des clés pour maintenir une relation de couple saine et durable. La théorie, ça, nous la connaissons mais vous a-t-on déjà expliquer précisément ce qu’était une communication efficace ? Concrètement par quoi passe-t-elle ?
Entre la position d’émetteur et celle de récepteur il y a une multitude de parasites potentiels qui abîme la qualité de votre communication. Quels sont les pièges à éviter et les astuces à ancrer dans le quotidien pour l’améliorer ? Autant de réponses qui ne sont pas fournies dans un mode d’emploi inclus dans le package quand vous commencez une relation de couple, ça serait trop simple !
Dans ce cours en ligne je vous invite, à travers différents chapitres, à apprendre comment mettre en place une bonne communication.
Je partage avec vous des astuces simples et efficaces à ancrer au quotidien ainsi que des explications qui vous permettront très certainement d’avoir des réponses qui mèneront aux déclics. Je fini ce cours par un protocole thérapeutique à faire seul(e) ou en couple ayant pour but d’atteindre un changement durable de la qualité de votre communication.
A la fin de ce cours en ligne, vous aurez les clés pour améliorer votre manière de communiquer au sein de votre couple.
Contenu du cours :
- 👉 Introduction : Introduction et présentation (Durée : 01:15)
- 👉 Chapitre 01 : La relation de couple et les bases à installer (Durée : 14:06)
Quelles sont les différentes phases de relation de couple ? Quels sujets aborder rapidement ?Pourquoi déterminer les cadres de la relation dès le départ ? - 👉 Chapitre 02 : L’attirance : la première phase de relation (Durée : 03:26)
Définition et explications - 👉 Chapitre 03 : La certitude : la deuxième phase de relation (Durée : 01:39)
Définition et explications - 👉 Chapitre 04 : La félicité : la troisième phase de relation (Durée : 04:09)
Définition et explications - 👉 Chapitre 05 : Le malaise : la quatrième phase de relation (Durée : 04:21)
Définition et explications - 👉 Chapitre 06 : La déception : la cinquième phase de relation (Durée : 03:39)
Définition et explications - 👉 Chapitre 07 : Le seuil de tolérance : la sixième phase de relation (Durée : 03:01)
Définition et explications - 👉 Chapitre 08 : La rupture : la septième phase de relation (Durée : 05:58)
Définition et explications - 👉 Chapitre 09 : La communication négative (Durée : 08:11)
De quoi se compose-t ’elle ? - 👉 Chapitre 10 : Le rapport (Durée : 06:54)
L’art d’entrer en relation avec l’autre. Explications et définitions. - 👉 Chapitre 11 : Sortir du rapport de force (Durée : 13:07)
Qu’est-ce que l’espace d’authenticité et le triangle de Karpman ? - 👉 Chapitre 12 : La communication efficace (Durée : 03:54)
Explication et mise en situation - 👉 Chapitre 13 : Le feedback et le partage (Durée : 10:43)
Qu’elle est la différence entre les deux ? Comment faire un bon feedback pour mieux communiquer ? - 👉 Chapitre 14 : Exemple d’un feedback (Durée : 04:56)
- 👉 Chapitre 15 : La structure d’une communication efficace (Durée : 09:38)
Qu’elles sont les points clés à respecter ? - 👉 Chapitre 16 : Le piège des non-dits (Durée : 03:11)
Pourquoi est-il important de s’exprimer clairement ? - 👉 Chapitre 17 : Protocole de PNL « favoriser une communication efficace » (Durée : 20:07)
A faire en couple ou seul(e) pour libérer les freins qui empêchent une bonne communication.Objectif du cours : Apprendre et comprendre la relation de couple et les caractéristiques d’une bonne communication. Travailler ensemble et individuellement pour faire évoluer votre échange ainsi que votre compréhension de l’autre. - 👉 Conclusion (Durée : 00:29)
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